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L'ayurvéda, quesaco?

Ayurvéda

 

Ayurvéda, un mot qui nous invite immédiatemment dans les contrées lointaines de l'Inde...

 

Oui mais qu'est ce que l'Ayurvéda?

        Littéralement le mot Ayurvéda signifie "Connaissance de la vie" en langue sanskri. 

La médecine ayurvédique est une des plus anciennes qu'il soit

Bien plus qu'une médecine on pourrait dire que c'est un art de vivre, une philosophie

Son principe

L'ayurvéda se base sur le caractère unique de chaque individu pour le soigner dans sa globalité.

Selon l'ayurvéda, l'humain est constitué de 3 forces appelées "Dosha" . Chez chacun d'entre nous une de ces forces est prédominante et va déterminer ce que l'on appelle notre constitution.

Nous pouvons ainsi être de constitution PITTA,VATA ou KAPHA

Tiens c'est étonnant cela nous rappelle le nom de certaines de nos bougies  :) 

Le but de la médecine ayurvédique est alors de maintenir en équilibre ces 3 doshas afin de nous garder dans un état de bonne santé.

L'excès d'un de ces doshas va entrainer la maladie.

Bon en réalité l'Ayurvéda est bien plus complexe et quelques lignes ne suffiraient pas à vous l'expliquer, mais l'idée générale est là!

C'est bien beau tout ça me direz vous !! Mais on fait comment pour garder tout ça en équilibre !?

Et bien pour cela la médecine Ayurvédique va utiliser l'alimentation, la pratique du yoga, du massage, la mise en place d'une certaine hygiène de vie et l'utilisation des huiles essentielles.

Tiens , notre génération n'aurait elle finalement rien inventé?

Pour connaitre votre constitution de nombreux sites vous proposent de faire un test en ligne,  mais le mieux est tout de même de faire un vrai bilan ayurvédique chez un praticien en Ayurvéda.

Et nos bougies alors dans tout ça?

 Pour chaque dosha présent en excès il existe des huiles essentielles qui vont permettre de réharmoniser nos 3 forces

Par exemple , un excès de VATA va entrainer de l'anxiété, de la nervosité , on utilisera alors des huiles essentielles telles que l'orange douce, l'encens, le basilic exotique et le patchouli pour se calmer et se recentrer.

Nous nous sommes donc basé sur ce principe pour créer notre collection Ayurveda en utilisant les vertus olfactives des huiles essentielles

Chacune de nos 3 bougies vous accompagnera dans votre quête d'équilibre intérieur!

NAMASTÉ

 

 

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